JAK PRACUJEMY?
Każdy problem, z którym zgłasza się osoba, wymaga indywidualnego podejścia. W odpowiedzi na Państwa potrzeby, oferujemy następujące formy pomocy:
Konsultacja psychologiczna
Jest to rozmowa, która ma na celu określenie i nazwanie problemu, z którym osoba zgłasza się do gabinetu oraz ustalenie możliwych form pomocy w konkretnej sytuacji. W niektórych przypadkach jedna konsultacja wystarcza, by znaleźć rozwiązanie, zazwyczaj jednak potrzebne są 2-3 spotkania, aby dotrzeć do sedna problemu. Pojedyncza konsultacja trwa 50 minut.
Psychoterapia
Psychoterapia to 50-cio minutowe sesje odbywające się raz lub dwa razy w tygodniu o stałej porze, mające charakter rozmowy, podczas której pacjent i terapeuta pracują w określonych ramach nad celami ustalonymi na początku spotkań. Prowadzimy psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Psychoterapeuta nie zadaje zadań domowych, praca terapeutyczna odbywa się w trakcie sesji i polega na analizie nieświadomych aspektów funkcjonowania pacjenta. Efekty psychoterapii psychodynamicznej utrzymują się po zakończeniu psychoterapii. Pacjent otrzymuje narzędzia, do tego, by lepiej radzić sobie w relacjach i w pracy.
Interwencja kryzysowa
Jest to forma pomocy psychologicznej, skoncentrowana na problemie wywołującym kryzys (rozwód, choroba, śmierć, wypadek, przemoc). Polega na udzieleniu wsparcia i skupieniu się na możliwościach rozwiązania kryzysowej sytuacji, aby przywrócić osobie równowagę psychiczną. Jest to zazwyczaj kilka 50-cio minutowych spotkań, które kończą się wraz z ustaniem przyczyny kryzysu (mogą odbywać się częściej niż raz w tygodniu).
Terapia młodzieży
Jest to forma pomocy, przeznaczona dla młodzieży w wieku 12-18 lat, prowadzona w formie rozmowy o bieżących problemach. Spotkania odbywają się raz w tygodniu i mają na celu wzmocnienie możliwości samodzielnego rozwiązywania problemów, lepsze radzenie sobie w sytuacjach społecznych i w różnych relacjach (z rówieśnikami, rodzicami, nauczycielami). Terapia młodzieży możliwa jest za zgodą rodzica lub opiekuna prawnego.
Psychoterapia par
Są to spotkania mające na celu nazwanie i zrozumienie przyczyn problemów pary, poprawę komunikacji między partnerami/małżonkami, opanowanie emocji i wspólne ustalenie możliwych rozwiązań konfliktowych sytuacji. Jedno spotkanie trwa godzinę. Zazwyczaj potrzeba kilku-kilkunastu spotkań, aby uzyskać efekt terapeutyczny.
Terapia uzależnień
TERAPIA UZALEŻNIEŃ
Terapia uzależnień kierowana jest do osób mających problem z zażywaniem substancji psychoaktywnych (alkohol, leki, narkotyki). Pierwszym krokiem w terapii jest spotkanie konsultacyjne polegające na rozmowie o problemie oraz ustalenie leczenia dostosowanego do indywidualnych potrzeb pacjenta.
TERAPIA WSPÓŁUZALEŻNIEŃ
Terapia współuzależnień polega na pomocy osobie, która nie radzi sobie z problemem uzależnienia bliskiej osoby. Praca z osobą współuzależnioną rozpoczyna się od indywidualnej konsultacji (rozmowa o problemie).
TERAPIA DDA
Terapia DDA kierowana jest do osób, które mają w swojej historii życie w rodzinie, w której występował problem alkoholowy. Praca z osobą DDA rozpoczyna się od indywidualnej konsultacji, na której ustalany jest cel pracy i rodzaj pomocy, dostosowanej do potrzeb osoby.
Therapy in English
We offer individual psychodynamic psychotherapy to adults experiencing various difficulties. Sessions take place once a week, last 50 minutes each. Duration of the therapy varies, depending on individual problems and needs.
If you experience:
-
anxiety, excessive stress, irritability
-
personality disorders
-
problems at work
-
adaptation problems in a foreign country
-
relationship crises: serious conflicts, tension, adultery, threat of divorce, separation
-
life crises: death of an important person, serious illness, loss of work
-
somatic symptoms
-
depressed mood, lack of energy, changes in sleep patterns
do not hesitate to contact us!
Call 691 784 877 in order to book a first visit.